Fit Ball

Jest to trening z użyciem dużej, gumowej piłki. Bezpieczny, odpowiedni dla każdego, bez względu na stopień zaawansowania ćwiczącego. Utrzymywanie równowagi na piłce wzmacnia mięśnie głębokie, co bardzo korzystnie wpływa na stabilizację miednicy i kręgosłupa. Dodatkowo trening ten poprawia koordynację ruchową, zwiększa siłę oraz wytrzymałość mięśni, wysmukla, ujędrnia i rzeźbi całe ciało.

Wkrótce dostępne płatności online