Aga specjalizuje się w dynamicznych formach zajęć. Na sali zaraża pozytywną energią i uśmiechem Sprawdźcie sami!

„Jeśli chcesz spalić kalorie w miłym towarzystwie, zapraszam na zajęcia!”

NOWOŚĆ od Agi TBC – poniedziałek godz. 8:30

TBC (Total Body Conditioning) to trening całego ciała, łączący ćwiczenia aerobowe, siłowe oraz core. Jest to trening o większej intensywności fizycznej i wpływa na poprawę kondycji całego ciała! Na tym treningu zazwyczaj wykorzystujemy sprzęt typu hantle i inne obciążenia oraz stepy.

Środa Sztangi godz. 8:30

Piątek ABS+Stretching godz. 8:30

Zapisz się już dziś!