Abs

Abs

Atak na mięśnie brzucha i pleców

30 minutowy trening w całości prowadzony na matach. W trakcie zajęć wzmacniamy, kształtujemy, rzeźbimy mięśnie brzucha i grzbietu.

Kategoria

  • Siła
  • Spalanie
  • Wzmacnianie