Na after party zapraszamy 11 listopada do klubu Maska, w Kielcach przy Rynku 5. Start o 22:00!
TO JUŻ 15 LAT! …wspólnych treningów …spalonych kalorii …wylanego potu …zrzuconych kilogramów …zawartych znajomości …wzajemnej motywacji 15 LAT POZYTYWNEJ ENERGII Świętuj z nami już w piątek 10 listopada! Z tej okazji zapraszamy na DZIEŃ OTWARTY KLUBU zabierz osobę towarzyszącą –…
Sprawdź, co się zmieniło Kolejna analiza składu ciała już w najbliższy poniedziałek (7 sierpnia) w godz. 17:00-20:00 pomiar tkanki mięśniowej, tłuszczowej i innych parametrów zdrowotnych na profesjonalnym sprzęcie Tanita porada dietetyczna bezpłatnie dla osób z aktywnymi karnetami i w ramach…
Oto nowy grafik zajęć grupowych obowiązujący w okresie wakacyjnym Zapraszamy za zajęcia! Pamiętaj o rezerwacji miejsc w Strefie Klienta lub aplikacji efitnessapp! Czekamy na Ciebie!
Wakacje w pełni Dla tych, którzy nie zwalniają tempa w lato specjalna PROMOCJA Kupując karnet OPEN na 60 dni, oszczędzasz i zyskujesz możliwość BEZPŁATNEGO ZAWIESZENIA karnetu na 14 dni Dzięki temu odpoczywasz podczas urlopu, a Twój karnet nie przepada Karnet…
Ćwiczysz na siłowni, a wciąż unikasz sztang? Chcesz poznać tajniki trzech ćwiczeń składających się na Trójbój Siłowy? Chcesz zobaczyć jak robią to najsilniejsi?? Czytaj dalej 23 maja (wtorek) o 17:00 zapraszamy na warsztaty z Sylwią Karczmarczyk – złotą medalistką Mistrzostw…
Z okazji walentynek uruchamiamy super promocję na Karnet GYM w subskrypcji, tj. comiesięczna odnawialna płatność za dostęp do siłowni, strefy cardio i sauny w SYMETRIS!❤️ ❤️ ❤️ ➡️➡️ Nie masz aktywnego karnetu, a chcesz zacząć ćwiczyć w fajnym miejscu, wśród…
W najbliższy piątek 6.01 (Święto Trzech Króli) zapraszamy na trening w godzinach 8:00-15:00 W tym dniu również zajęcia grupowe: 8:30 Pilates z Olą 10:00 Bieżnie Obwód z Wiką 11:30 Brzuch Uda Pośladki z Wiką 13:00 Joga dla kręgosłupa z Oliwią…
W każdy pierwszy poniedziałek miesiąca, w godz. 17:00-20:00 zapraszamy na analizę składu ciała! Przeprowadza ją dla Was Mariola Jamróz na profesjonalnym sprzęcie TANITA BC 420 MA. Poza określeniem zawartości tkanki tłuszczowej, mięśniowej oraz innych parametrów zdrowotnych można będzie uzyskać krótką…
Joga dla kręgosłupa to zajęcia nastawione na dobrostan kręgosłupa, znajdzie się na nich zarówno rozciąganie jak i wzmacnianie poszczególnych mięśni tak aby kręgosłup stawał się sprawniejszy. Joga pozwala zmniejszyć napięcia w ciele, ale zarówno dba o odpowiednie wzmacnianie ciała. Ta…
