Pilates + oznacza zajęcia Pilates z użyciem małych przyborów jakimi są np. piłka, kółko, wałek lub taśma.
Przybory często ułatwiają wykonywanie pilatesowych ćwiczeń, jednak czasem mogą zwiększyć wyzwanie 🙂
Zajęcia dla osób kojarzących ćwiczenia z Pilatesu na macie. Zapraszamy!
