Kategoria: Bez kategorii

Jesteśmy otwarci! W ograniczeniach i reżimie sanitarnym, ale nadal działamy i niezmiennie zachęcamy Was do ćwiczeń! …bo dzięki AKTYWNOŚCI wzmacniamy ODPORNOŚĆ i czujemy się lepiej W dalszym ciągu możecie wyrobić u nas licencje PSKFiTS i ćwiczyć legalnie. Koszt 50 zł, a licencja ważna jest do końca 2021r. Po szczegóły zapraszamy do recepcji. Zapraszamy!

Już od poniedziałku 15 marca zapraszamy na poranne zajęcia, które poprowadzi Agnieszka Siuda – instruktor fitness z 7-letnim doświadczeniem! Aga specjalizuje się w dynamicznych formach zajęć. Na sali zaraża pozytywną energią i uśmiechem Sprawdźcie sami! „Jeśli chcesz spalić kalorie w miłym towarzystwie, zapraszam na zajęcia!” NOWOŚĆ od Agi TBC – poniedziałek godz. 8:30 TBC (Total […]

Zapraszamy do aktywnego spędzenia tego pięknego dnia w Symetris! Czeka na Was moc fitness-owych atrakcji. Zarezerwuj swoje miejsce już dziś!  zakładka GRAFIK Telefonicznie w recepcji klubu 666-402-422 Plan zajęć fitness w tym dniu: 16:45 Pilates z Olą 18:00 Sztangi z Olą 18:00 Bieżnie z Kasią 18:00 DODATKOWO Rowery z rowerową blogerką Monią @cycki_na_rowerze 19:15 Rowery […]

Biegiem po formę! Lato tuż tuż Budowanie formy zacznij od określenia parametrów swojego organizmu. To bardzo ważne, bo pomoże Ci monitorować postępy! Już w poniedziałek 1 marca w godzinach 17-20 zapraszamy wszystkich na ANALIZĘ SKŁADU CIAŁA. Analizę przeprowadzi Mariola Jamróz na profesjonalnym sprzęcie Tanita BC 420 MA. Analiza jest BEZPŁATNA dla osób z licencjami i […]

Nowy grafik treningów już dostępny! Zapraszamy do zapisów, bo liczba miejsc jest ograniczona  przejdź do zakładki grafik i zapisz się już dziś. Przypominamy, że klub będzie otwarty od poniedziałku TYLKO dla zawodników z licencjami sportowymi. Posiadanie licencji jest warunkiem koniecznym, by ćwiczyć na terenie klubu. Zapraszamy również zawodników z innych związków oraz tych, którzy wyrobili […]

Drodzy Klubowicze #otwieraMY Zgodnie z rozporządzeniem, już od poniedziałku 1 lutego 2021r. Klub będzie otwarty dla dorosłych i młodzieży będącymi członkami Kadry Narodowej Polskiego Związku Sportowego. Te osoby, po okazaniu aktualnej licencji zawodniczej będą mogły korzystać z siłowni oraz zorganizowanych zajęć sportowych grupowych i indywidualnych. Chcesz zostać zawodnikiem i być jeszcze bliżej sportu? Chętnie pomożemy […]

Z przykrością informujemy, że zgodnie z Rozporządzeniem Ministra od dziś (28.12.2020r.) do 17.01.2021r. klub pozostaje nieczynny. Na ten czas karnety zostają zawieszone. O dalszych możliwych działaniach będziemy informować na bieżąco. Życzymy Wam wszystkiego dobrego i mamy nadzieję, że niedługo się zobaczymy! Drużyna Symetris

Zapraszamy wszystkich trenujących na analizę składu ciała, podczas której można również uzyskać krótką poradę dietetyczną Dzięki analizie możesz poznać parametry swojego organizmu i założyć nowe cele treningowe oraz żywieniowe Analizy odbywają się cyklicznie (raz w miesiącu) dzięki czemu możesz obserwować swój postęp oraz to jak blisko swojego celu treningowego jesteś Analiza jest bezpłatna dla wszystkich […]

Drodzy Klubowicze Zgodnie z rozporządzeniem klub nadal może być otwarty, bo przecież FITNESS TO ZDROWIE! „Z zakazu prowadzenia działalności wyłączone są baseny, siłownie, kluby i centra fitness, które: działają w podmiotach wykonujących działalność leczniczą przeznaczonych dla pacjentów, są przeznaczone dla osób uprawiających sport w ramach współzawodnictwa sportowego, zajęć sportowych lub wydarzeń sportowych, są przeznaczone dla […]

Jutro sobota 15 sierpnia, a my działamy bez zmian Zacznij weekend od treningu! Zapraszamy! 9:00 Pilates 10:00 TBW czyt. Totalny Brak Wytchnienia 11:00 ABS czyli 30 minut dla brzucha i grzbietu Siłownia i strefa kardio cała dla Was od 8:00 do 18:00